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從港墘瑞光路口,租借了一台Ubike,穿梭在繁忙的車陣中,來到了基湖路口
好不容易要前往河堤的車行車專用道
綠燈了﹐前方的行人比我還衝
依指示,前方1000m就是河濱自行車道
要再右轉
燈光微暗的腳踏車專用道
左側的坡道,就是要往 河濱自行車道
坡道約15度,可以直接騎上去的,以U-BIKE來說,第三檔是很輕鬆的
髮夾彎,180度的迴轉設計
來一段實況轉播
專門規劃給自行的專用道
遠遠的向大直橋看去,真的很美﹐讓城市的夜空增添色彩
到了中山北路的中山橋,往下看就是上來的最後一哩路
中山橋的車輛人來人往,我們要小心的在人行道上行進
這個坡道旁邊就是美術館了,下方有迴轉道可以往以前的兒童樂園
回到家後‥身上的汗,估計有100cc吧,先晾一下,不然明天才洗,會很臭
從內湖往圓山方向,騎ubike運動,加上通勤,半小時15元,和公車的一段票費用相同,和健身房的飛輪比起來,多了成就感
隔天早上,早餐是一顆粽子,還大月香蕉啦
先拍下量體重的實況,吃下粽子前是63.2kg,體脂肪18.6
吃完後的體脂肪19.3
吃下粽子後63.6kg
為了知道這顆粽子有多重的份量,做了一個小小的實驗,結果:400g約有10兩耶
今天上班的路上,車量少了很多,如困今天不是要開老闆的車,應該會再衝一次uBike吧
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